Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1082 kcal
|
Grasa: 34,80g | Prot: 75,87g | Carbh: 120,53g.
Desayuno: Чай с Медом, Зеленый Листовой Салат, Миродолье Хлеб из Зелёной Гречки, Дивный Берег Кета Соленая , Яйцо-Пашот. Almuerzo: Нектарины, Вологодское Льняное Масло , Клубника, Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Сулугуни, Кета, Макфа Макароны Отварные. Cena: VitaVinco Льняная Каша с Абрикосовой Мукой. más...
|
|
1396 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pupsik056
|