|
вчера псмф 950 ккал
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2109 kcal
|
Grasa: 99,47g | Prot: 152,24g | Carbh: 156,17g.
Desayuno: Mary Jane's Ореховая Паста из Миндаля, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Огурец, Болгарский Перец, Помидоры, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Макси Печень Говядины, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Черешня, Свекла Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Авокадо, Капуста, Макси Филе Семги, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|