Diario de 7mkasha, 01 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
69 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2023:
637 kcal Grasa: 37,42g | Prot: 22,18g | Carbh: 54,02g.   Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичница, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Дижонская Горчица, Сарафаново Сметана 20%, Махеевъ Кетчуп Томатный. Almuerzo: Snickers Сникерс. más...
1887 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 7mkasha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.