Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2650 kcal
|
Grasa: 43,33g | Prot: 224,80g | Carbh: 349,03g.
Desayuno: Bolo de Milho, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Filé de Frango Grelhado, Camil Proteína de Soja Texturizada, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Panco Pão de Hamburguer, Milho Verde Cozido, Banana Prata, Tangerinas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hilanpires
|