Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2015
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 52,45g | Prot: 48,85g | Carbh: 78,80g.
Desayuno: Suco Detox, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Scala Queijo Colonial. Almuerzo: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Enroladinho de Salsicha, Batata Assada. Pasa Bocas / Otros: Kero Coco Água de Coco, Dr. Oetker Castanha de Caju, Goji Berry, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CECI2014
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