Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2015
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 50,87g | Prot: 128,21g | Carbh: 204,74g.
Desayuno: Bananas, Skinless Chicken Breast, Panera Bread Egg White, Avocado & Spinach Breakfast Power Sandwich, Panera Bread Fresh Fruit Cup (Small), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, ViSalus Body by Vi Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Subway Bacon Strips , Subway Provolone Cheese, Subway 6" Turkey Breast. Cena: Frozen Margarita. Pasa Bocas / Otros: Queso Fresco, Chicken Breast, Tortilla Corn Chips, Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
T 25 - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de deancy126
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