Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2483 kcal
|
Grasa: 92,81g | Prot: 138,56g | Carbh: 273,85g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Коммунарка Шоколад Молочный, От Палыча Запеканка Творожная с Изюмом, Valio Творожный Сыр Сливочный, Vici Лосось Слабосоленый, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Французская Пекарня Пироженое Монастырская Изба, Рудь Мороженое Фисташка, Магнит Банан, Тефтели с Рисом, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Vitaminos Пастила без Сахара , Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Кетчуп, Торчин Американская Горчица, Hortex Летние Овощи, Куриное Филе на Гриле, Коломенское Лаваш Тандырный. Pasa Bocas / Otros: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники , Сыр, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шпинат, Коломенское Лаваш Тандырный, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|