Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 81,81g | Prot: 91,19g | Carbh: 177,32g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Съешь Меня Авокадо, Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%. Almuerzo: Пятерочка Банан, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сметана 20%, Щавелевый Суп с Фрикадельками Ермолино, Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Абрикос, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Пятерочка Лук Репчатый, Сердце Куриное. más...
|
|
1971 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Feyalka
|