Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 48,56g | Prot: 58,63g | Carbh: 193,88g.
Almuerzo: Bonduelle Kichererbsen , Hühnerbrühe, Mondamin Soßenbinder Hell, Rote Zwiebeln, Möhren, Spitzpaprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chorizos, Chiquita Banane. Cena: Kölln Haferflocken, Chia-Samen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Bio Magerquark , Bio Joghurt Pur, Zespri Kiwi Gold , Erdbeeren, Salami. Pasa Bocas / Otros: REWE Mini Windbeutel. más...
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2505 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pebbles_65
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