Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 47,54g | Prot: 72,79g | Carbh: 178,46g.
Desayuno: Заинский Крекер Печенье Сахарное "Заинское", Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Батон Звездный, Жареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Крылышки с Кожей , Шебекинские Макароны Вареные. Cena: Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Ермолино Пицца Мясная, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
|
2017 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasiya.Myakinina
|