Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2095 kcal
|
Grasa: 77,52g | Prot: 125,66g | Carbh: 227,88g.
Desayuno: ВкусВилл Печенье Сэндвич, Mr. Djemius Маффин, Клубника, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко. Almuerzo: Бегемаг Рыба Красная на Пару, Хачапури по-Аджарски, Бахетле Кутабы с Сыром Печеные, Сметана 20%, Помидоры, Вкусвилл Мацони, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Арбуз, Банан, Малина, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Голубика. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|