Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
|
108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2092 kcal
|
Grasa: 52,42g | Prot: 167,05g | Carbh: 249,03g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Окское Желток , ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Булгур. Cena: Myprotein Протеин Тирамису, Куриная Грудка Отварная, Булгур. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Булгур, Соль, ВкусВилл Сметана 15%, Капуста, Морковь. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de dylobko
|