Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 55,32g | Prot: 132,88g | Carbh: 136,35g.
Desayuno: Город Сыра Голландский Сыр, Фермерское Подворье Творог 5%, Ашан Киви, Магнит Банан, Царь Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Картофель Отварной, Котлеты из Краснопёрки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Сахалин Рыба Боковник Нерки , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Solvie Батончик Пломбир, Яичный Белок, Кудесница Мука Рисовая, Серышевский Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vazheva56
|