Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 10,92g | Prot: 81,71g | Carbh: 101,99g.
Desayuno: Alpro Bebida de Soja Ligera. Almuerzo: Carrefour Pechuga Pollo Fileteada Marinada Ajillo, Pepino, Tomates. Cena: Lidl Tortitas de Maiz, Melocotones, Melón Piel de Sapo, La Tabla Jamón Cocido Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada. más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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