Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 40,56g | Prot: 94,32g | Carbh: 226,06g.
Desayuno: Asda Red Seedless Grapes, Tea with Milk and Sugar, Chicken Curry, White Rice. Almuerzo: Kellogg's Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix, Semi-Skimmed Milk, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. Cena: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Semi-Skimmed Milk, Macaroni Cheese. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de altamash123
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