Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
919 kcal
|
Grasa: 31,28g | Prot: 68,78g | Carbh: 89,62g.
Desayuno: Красный Октябрь Маска, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almuerzo: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Exponenta High-Pro Натуральный, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Огурцы, Петелинка Куриное Бедро, Картофель Отварной. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lek-851
|