Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 59,36g | Prot: 108,32g | Carbh: 139,09g.
Desayuno: Олейна Масло Растительное, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Псиллиум Отруби Подорожника, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Увелка Зелёная Гречка, Яичный Белок, Яичный Желток. Almuerzo: Ярославский Бройлер Филе Грудки, Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Помидоры, Салат Айсберг, Олейна Масло Растительное. Cena: Магуро Тунец Натуральный, Помидоры, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Лимон, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом и Коллагеном, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|