Diario de a.mihailenko.m, 04 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2023:
1282 kcal Grasa: 60,46g | Prot: 83,36g | Carbh: 105,21g.   Desayuno: Мясновъ Молоко 2,5%, Геркулес, Овес, Изюм , Молоко, Вода , Окское Яйцо Вареное, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Мясновъ Сыр Голландский 45%. Cena: Тыквенные Семечки, Seeberger Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Мясновъ Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Додо Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a.mihailenko.m


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.