Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2789 kcal
|
Grasa: 114,86g | Prot: 172,89g | Carbh: 272,04g.
Desayuno: Альгерд Сыр Пармезан Классический, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bonvida Сливки 10%. Almuerzo: Bonvida Сливки 10%, Груша, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог 1%. Cena: Коммунарка Шоколад Молочный "Любимая Аленка", Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью, Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Оладьи, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Груша, Морковь. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|