Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 33,07g | Prot: 28,60g | Carbh: 72,10g.
Desayuno: Ашан Томаты, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Trattoria di maestro Turatti Томатная Паста, Белебеевский Сыр. Almuerzo: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Хохланд Творожный Сыр, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Cena: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Хохланд Творожный Сыр. más...
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1736 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Salemsaberhagen
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