Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 76,76g | Prot: 87,06g | Carbh: 116,77g.
Desayuno: Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Milk&Lagom Сыр Гауда, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Almuerzo: Smart Formula Фундук в Горьком Шоколаде, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. Cena: Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Гречка Отварная, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Гречка Отварная, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Доброе утро! Спасибо! И вам удачи 🤗
05 jun. 23 por el miembro: natali1610701
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali1610701
|