|
Минус 700 грамм!!!
Охь. Радостно то как)
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 59,20g | Prot: 79,48g | Carbh: 115,70g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Рикотники Лимонные. Almuerzo: Leaftogo Collagen, Донская Кухня Тунец, Красная Цена Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Cena: Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
05 jun. 23 por el miembro: Donnie_Darko97
|
Elżbieta77, спасибо!!! ><
05 jun. 23 por el miembro: Еmmie
|
Давно я этой семерки на весах не видела)
05 jun. 23 por el miembro: Еmmie
|
Очень радостно, поздравляю!
05 jun. 23 por el miembro: Siyanie
|
Siyanie, спасибо большое! Еще на шаг ближе к красивому телу)
05 jun. 23 por el miembro: Еmmie
|
Это круто, у меня за неделю 400гр и то радостно😂👍👍👍
05 jun. 23 por el miembro: galochka1960
|
Поздравляю!! Вы очень большая молодец!! Наблюдаю за вами с ~200 подписчиков,а сейчас уже скоро 1000 будет..)
05 jun. 23 por el miembro: Чaй.
|
Урааа!!! С семерочкой!!! 🔥👍🏻💪🏻🤩🍻
05 jun. 23 por el miembro: Sweettoy123
|
05 jun. 23 por el miembro: Sweettoy123
|
galochka1960, да, у меня бывало вес вообще стоял дней десять. Но вот, все равно падает. У меня почему-то скачками) То ничего, то за пару суток минус кг)
05 jun. 23 por el miembro: Еmmie
|
Чай, 1000? А, действительно) <_<
Да, приятно, когда кому-то интересно, что происходит на этой страничке, однако все равно главное то, чем мы тут все занимаемся) Худеем, пытаемся кушать правильно и ждем результатов)) Ваша поддержка, всех вас, просто невероятно стимулирует идти дальше)
Я помню, что ты где-то в самом начале подписалась))) Как уж забыть? <__<
05 jun. 23 por el miembro: Еmmie
|
Sweettoy123, Спасибо!!!! Я года два не видела этой циферки. Как же приятно! Х)
Это точно клубничная диета!!! Ахах. Ну или субботничные нелегкие будни) было очень много физ нагрузки. Ну, для человека, что все время сидит за компом - много. А клубникой шлифанула, организм расслабился и еще воды скинул) В общем, ух.
Давайте дальше.
Мне нравится. Х)
05 jun. 23 por el miembro: Еmmie
|
🌺 у меня до пандемии тоже было 7 (73), тоже жду с огромным нетерпением комфортные веса, пока правда восьмерку хотя бы 🫣🫥Ого, а что было в выходные?) тренировки добавились?)) Или пока просто много ходьбы?)🏃🏻♀️
05 jun. 23 por el miembro: Sweettoy123
|
Sweettoy123, в сб ездила помогать с ремонтом. Ну и соответственно 19 км нашагала. Устала жуть, вот и отвес не заставил себя долго ждать)
05 jun. 23 por el miembro: Еmmie
|
Мои поздравления!!
Вы такая молодец🥹
На рекорд в этом месяце идёте🫢
05 jun. 23 por el miembro: Julia_Laskova
|
Julia_Laskova, Спасибо огромное! <__< Будем надеяться, что в этом месяце скину хотя бы пять) мне вообще восьмерку бы убрать, потом уж можно в лайт режиме худеть на куда большем калораже) Скорее бы)
05 jun. 23 por el miembro: Еmmie
|
Мне тоже уже пора и на цыфорку 7 перейти, но что-то в моей голове какой-то страх появляется. У меня уже была 7 в впереди но я не могу обуздать чувства какого-то страха. И начинаю жрать😂
05 jun. 23 por el miembro: galochka1960
|
05 jun. 23 por el miembro: Еmmie
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|