Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 48,34g | Prot: 101,05g | Carbh: 165,40g.
Antes del Desayuno: Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Desayuno: Chop't Avocado, Bananas, Black Pepper, Water, Metabolic Living Super Protein, Salt, Egg White, Garlic Powder. Almuerzo: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Nestle Chocolate Chips, Emerald Natural Walnuts & Almonds with Dried Cherries, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, CiCi's Pizza Mac & Cheese Pizza. Cena: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Air Fryer French Fries, Balsamic Vinegar, Pieology Red Onion, Meijer Pretzel Bun, Turkey Burger. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Chobani Flip Peanut Butter Dream. más...
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2154 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Walk with Oso - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de crod8755
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