|
1 ДЦ
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 90,36g | Prot: 67,80g | Carbh: 161,30g.
Desayuno: Хлебная Усадьба Рулет с Чёрной Смородиной и Творожным Кремом. Almuerzo: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Желтая Бочка Квас Живого Брожения. Cena: Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Адреналин Раш Адреналин Раш, Шаверно Шаверма на Тарелке. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlchikNaPohudenii
|