Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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608 kcal
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Grasa: 10,05g | Prot: 72,95g | Carbh: 56,62g.
Desayuno: Café Expresso, Mimosa Iogurte Aroma. Almuerzo: Cenouras, Couve, Continente Dourada. Cena: Pimentões Vermelhos, Alface, Peixe-Espada. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Maçãs. más...
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2793 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Montañismo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Ciclismo - 2 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de p_marujo
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