Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2430 kcal
|
Grasa: 68,52g | Prot: 109,16g | Carbh: 357,98g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики, Лента Авокадо, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Орехомания Лесной Орех, Миндаль Миндаль, Окей Изюм Темный. Almuerzo: Черешня, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Mivimex Соус Кавказский, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, La Molisana Farfalle Rigate 66, Редис, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров. Cena: Магнит Яблоко Красное, Бон Матин Сыр Творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Банан, Магнит Яблоко Красное, Банан, Арбуз, La Molisana Farfalle Rigate 66. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Wellnut Crispy, Пастилушка Пастила без Сахара . más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepushna
|