Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 54,47g | Prot: 105,31g | Carbh: 120,99g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Курица с Овощами, Divella Макароны, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Антон Палыч Сыр Эдам 40%. Cena: Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное, Свиная Корейка (Вырезка), Антон Палыч Сыр Эдам 40%, Новый Свет Вино Сухое Розовое, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Тостовый, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Pasa Bocas / Otros: Картошка Вареная, Нектарин, Черешня, Клубника, Свиная Корейка (Вырезка). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_shaw
|