Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
|
119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2991 kcal
|
Grasa: 115,28g | Prot: 152,58g | Carbh: 339,02g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Кофе (из Молотых Зерен), Мукофальк, Овсяная Каша на Воде, Fazer Миничиабатта, Хохланд Творожный Сыр, Bonvida Сыр Маасдам. Almuerzo: Fazer Миничиабатта, Окей Минтай Жареный, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Ржаные, Вермишелевый Суп, Kuhne Соус Салатный с Йогуртом. Cena: Черешня, Клубника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Sen Soy Teriyaki Sweet, Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Pasa Bocas / Otros: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Окей Котлеты Куриные. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|