Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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180,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 85,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 32,16g | Prot: 107,18g | Carbh: 97,65g.
Almuerzo: Tesco Sunflower Oil Spray, Semi-Skimmed Milk, Slims Multigrain Pops, Tesco Asparagus, Egg. Cena: The Gym Kitchen Chicken & Chorizo Paella. Pasa Bocas / Otros: Lindahls Kvarg White Chocolate , Snack a Jacks Sour Cream & Chive (19g), Maribel Thin Cut Marmalade, Slims Multigrain Pops, Tesco Semi-Skimmed Milk, Brooklea Chocolate Protein Pudding . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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