Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 26,38g | Prot: 55,54g | Carbh: 29,82g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Творог 5%. Almuerzo: Минтай Запечённый. más...
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3390 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 4 horas, Tabata - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aleksandra20021987
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