Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
|
40,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2002 kcal
|
Grasa: 76,85g | Prot: 130,20g | Carbh: 210,12g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Творожная Запеканка, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Ванильный Пломбир. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Зеленый Лук, Укроп, Шпинат, Горчица, С Пылу с Жару Пельмени с Говядиной и Свининой. Cena: Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Творожная Запеканка, Белые Росы Кефир 1%, Абрикосы, Банан, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k_irka_a
|