Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 17,86g | Prot: 62,07g | Carbh: 84,17g.
Desayuno: Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Auchan Flocos de Aveia, Café Expresso, Auchan Flocos de Aveia Finos Integrais, Alpro Leite de Aveia. Almuerzo: Santa Catarina Filete de Atum em Azeite, Milaneza Esparguete Integral. Cena: Continente Pão Beterraba, Sopa de Legumes, Vemondo Salsicha Vegan Tofu. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Quark Maracujá. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SofialCardoso
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