Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 41,80g | Prot: 89,90g | Carbh: 117,32g.
Desayuno: Consum Mayonesa Light, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Mozzarella Lonchas, ElPozo Jamón Cocido Extra, Consum Bebida de Soja. Almuerzo: Aceite de Oliva, Cebollas, Milsani Yogur Griego Light Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa. Cena: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Consum Remolacha en Rodajas, Aceite de Oliva, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural , Aldi Maxi Ensalada Gourmet. Pasa Bocas / Otros: Aldi Piña en Rodajas, Mercadona Sirope de Agave, Hacendado Pan de Molde Semillas y Pipas de Calabaza, Consum Bebida de Soja. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elibf07
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