Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2550 kcal
|
Grasa: 89,96g | Prot: 135,91g | Carbh: 306,74g.
Desayuno: Голден Яблоко , Кедровые Орехи , Пекинская Капуста, Авокадо, RIOBA Молоко 0,5%, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Санта Бремор Икра Трески Pate, Магнит Банан, ARO Нектар Яблоко. Almuerzo: Кедровые Орехи , Простоквашино Сметана 10%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кинза, Помидоры, Капуста Белокочанная, Говядина Тушеная, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Картофель. Cena: Магнит Апельсин без Кожуры, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Красная Цена Творог 1,8%, Княгинино Кефир Обезжиренный, Черешня. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|