Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 82,63g | Prot: 71,46g | Carbh: 149,96g.
Desayuno: Клубника, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. Almuerzo: Простая Еда Салат из Пекинской Капусты с Курицей, Перекресток Торт Печёночный с Морковью, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Cena: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Milka Milka Ореховая Паста из Миндаля. más...
|
|
2475 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 20 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Andreewna
|