Diario de Schaka679, 07 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2023:
1543 kcal Grasa: 63,02g | Prot: 64,07g | Carbh: 180,78g.   Desayuno: Aprikosen, Alnatura Rhabarber Kompott, REWE Sojajoghurt, DM Leinsamen Geschrotet , Alnatura Sojaflocken, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Merci Merci Finest Selection, Rucola , Bio Rote Bete, Margarine, Vollkornbrot. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Lindenhof Gouda, Bresso Kräuter der Provence, Margarine, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Schäfer's Tigerbrezel. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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