Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2386 kcal
|
Grasa: 45,09g | Prot: 224,46g | Carbh: 268,02g.
Desayuno: Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Окское Яйцо Отборное, Клубника, Голубика, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Янтарь, Филе Грудки Индейки Малое, Помидоры. Cena: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Bombbar Casein, Голубика. Pasa Bocas / Otros: SAN TITANIUM ISOLATE SUPREME (HYDRO), FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mr. Bormann
|