Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 43,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2031 kcal
|
Grasa: 82,11g | Prot: 73,56g | Carbh: 255,35g.
Desayuno: Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан. Almuerzo: Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Бари Луйс Сыр «Домашний» 45%. Cena: Пятерочка Нектарин, Кабачок Гриль, Капуста Жареная, Вернер Окорочок Копчено-Вареный, Молодой Зеленый Лук. Pasa Bocas / Otros: Greenola Клубника Быстрозамороженная, Ермолино Пряники Сельские. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|