Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 55,08g | Prot: 40,06g | Carbh: 158,32g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Батон Звездный. Almuerzo: Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Коломенское Хлеб Дарницкий, Creative Kitchen Салат Винегрет. Cena: Ремит Балык Дарницкий, Помидоры, Хлебный Дом Батон Звездный. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Зебра. más...
|
|
1957 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasiya.Myakinina
|