Diario de nikkir413, 07 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2023:
667 kcal Grasa: 12,50g | Prot: 62,00g | Carbh: 77,00g.   Desayuno: Great Value 1% Low Fat Milk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Vitauthority Multi Collagen Protein. Almuerzo: Trader Joe's Chunky Spicy Guacamole Autentico, Real Appeal Spicy Weight-Loss Cabbage Soup. Pasa Bocas / Otros: Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Trader Joe's Honeycrisp Apple. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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