Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 19,34g | Prot: 84,71g | Carbh: 86,22g.
Desayuno: Café Regular. Almuerzo: Salsa de Soja, Aderezo a la Vinagreta, Qualitá Repolho Verde, Zanahoria, Lentejas Hervidas, Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: VAKIMU Yogurt Griego Frutos del Bosque , Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Mostaza, Pechuga de Pollo sin Piel, Pan de Yema. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafapontes10
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