Diario de umdterpsgirl, 07 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
100,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2023:
2029 kcal Grasa: 84,27g | Prot: 85,16g | Carbh: 206,58g.   Desayuno: International Delight Marshmallow Mocha Coffee Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Jif Creamy Peanut Butter, Sara Lee Artesano Style Bread. Almuerzo: Giovanni Rana Basil Pesto, Buitoni Shredded Parmesan Cheese, Giovanni Rana Prosciutto & Cheese Signature Tortelloni. Cena: Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Cordon Bleu Casserole, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Margarita, Jelly Belly Jelly Beans (25), Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Fage Total 2% Greek Yogurt with Honey. más...
2985 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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