Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 28,43g | Prot: 149,81g | Carbh: 97,00g.
Desayuno: Ufeelgood Хлорелла, Geneticlab Масло МСТ, Biotech USA Протеиновый Коктейль , Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Мещерские Росы Творог Обезжиренный . Almuerzo: Ufeelgood Хлорелла, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченная или Жареная Треска. Cena: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец Филе Х/К, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Макфа Вермишель Паутинка. Pasa Bocas / Otros: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, ВкусВилл Пюре из Яблок с Черносливом и Творогом. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kozhemiakine
|