Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 60,86g | Prot: 81,42g | Carbh: 211,61g.
Desayuno: Самокат Сгущенка, Творожные Вафли. Almuerzo: Кетчуп, Баклажаны Гриль, Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины, Красное и Белое Энергетик Pulse Up. Cena: Магнит Помидоры Черри, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Самокат Сыр Тильзитер, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Dr. Diesel Пиво Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Протеин Бар Батончик Ваниль. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_ermak
|