Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 72,94g | Prot: 146,51g | Carbh: 179,89g.
Desayuno: Bakso dengan Saus (Campuran), Pisang. Almuerzo: Sayur Campuran, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Tahu, Nasi Putih. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diraalti
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