Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 48,21g | Prot: 34,98g | Carbh: 141,26g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Эдам 50%, Orion Чокопай Манго, Коломенское Батон Нарезной, Макфа Крупа Кукурузная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Капуста, Доктор Граин Хлебцы, Картофельное Пюре, Майонез, Свинина, Сливочное Масло, Здравушка Молоко 3,2%. Cena: Коломенское Батон Нарезной, Колбаса Докторская, Чай. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de aleksstex19
|