Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
|
146,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 142,63g | Prot: 75,92g | Carbh: 173,98g.
Desayuno: Harry's Хлеб Тостовый, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Президент Масло Сливочное 82%, Глобус Сыр Монблан . Almuerzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Редис, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Солнцепек Блинчики на Простокваше. Cena: SOJ Marshmallow Батончик с Вишнёвой Начинкой в Молочном Шоколаде , Чай, Sen Soy Соус Тайский Чили, Александра Тефтели с Рисом . Pasa Bocas / Otros: Калина Малина Карпаччо из Оленины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолитдом
|