Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 67,23g | Prot: 115,39g | Carbh: 142,88g.
Desayuno: Сахар, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный , Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, 6 Соток Кукуруза, Макфа Вермишель Паутинка, Куриное Филе, Лук, Кабачок. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Smart Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Моя Цена Копчено-Вареные Крылья, Зеленый Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pasa Bocas / Otros: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Черешня, Простоквашино Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lelyuska
|