Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2015
|
105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 79,41g | Prot: 131,78g | Carbh: 193,45g.
Desayuno: Волжский Пекарь Баранки Горчичные, Простоквашино Молоко Отборное, Салат Овощной, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут (Розовый и Красный). Almuerzo: Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Грибной с Сыром', Beerka Янтарная с Перцем. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Pasa Bocas / Otros: Пестравка Молоко 3,2, Кофе (из Молотых Зерен), Капуста Тушеная, Котлеты из Трески с Морковью, Луком ' 1/5 От Объема Жир Куриный, Чудесный Край Баранки Горчичные. más...
|
|
3084 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|