Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 41,80g | Prot: 52,96g | Carbh: 150,12g.
Desayuno: Абрикос, Хлебный Спас Полезный Завтрак с Овсяными Хлопьями и Мёдом, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Now Ultra Omega-3, Кофе, Каша Овсяная с Молоком и Водой, Сыр. Almuerzo: Елизавета Хлебцы Ржаные, Лебедянь Молоко 3,2%, Кофе, Банан, Сити Гурмэ Филе Трески в Кляре, Гречка Отварная. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тёлушка Йогурт Черника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Елизавета Хлебцы Ржаные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murashova14
|